Bichos y Flores

Arroz con grillos

Los grillos tienen un alto índice de proteínas, calcio y hierro, inclúyelos en tus platillos, nuestra propuesta de hoy es añadirlos en el arroz. Ingredientes: 2 ½ tazas de agua 2 cucharadas de ajo en […]

Bichos y Flores

Mermelada de jamaica

La flor de jamaica es un excelente diurético, limpia el hígado y los riñones; además ayuda a bajar los niveles de glucosa en la sangre de las personas que padecen diabetes. Ingredientes: 250 gramos de azúcar 200 […]

Bichos y Flores

Crema de chapulines

Este pequeño insecto se recolecta en grandes cantidades, su precio varía según la temporada, sin embargo su consumo trae varios beneficios, el primero de ellos son las proteínas, seguido por sus grasas amigables y su […]

Bichos y Flores

Fresas con pensamiento

Esta flor tiene un caracteristico sabor agridulce que acompaña perfectamente las fresas. Ingredientes: 50 gramos de flor “Pensamiento” 2 rodajas de piña ½ kilo de fresas Azúcar Procedimiento: Lava las fresas y pártelas por la […]