América

COSTA RICA: Gallo pinto

Ingredientes: 2 tazas de arroz cocido 1 taza de frijoles negros cocidos ½ taza de caldo de frijol ¼ taza de cebolla picada ¼ taza de pimiento picado ¼ taza de cilantro picado Sal Pimienta Procedimiento:  Pon aceite en un sartén, […]

Bichos y Flores

Arroz con grillos

Los grillos tienen un alto índice de proteínas, calcio y hierro, inclúyelos en tus platillos, nuestra propuesta de hoy es añadirlos en el arroz. Ingredientes: 2 ½ tazas de agua 2 cucharadas de ajo en […]

Comida

Arroz cremoso

¿Ya se acerca la hora de comer y no sabes qué preparar? Te recomendamos hacer un delicioso arroz cremoso con tocino que te encantará.  Ingredientes: 125 gramos de tocino, picado y frito 95 gramos de queso crema […]